一个青团的热量是多少大卡

一个青团的热量是多少大卡小荷医典医学编审委员会小荷医典专家团由421位医药专业背景的编辑组成 每100g青团的热量是221大卡，一个青团大概在40-60g左右。因此，一个青团的热量大概110大卡左右。青团属于一种小吃，用艾草汁、糯米粉搅拌均匀制成的，口感糯韧绵软，甘甜细腻，清香爽口。青团含有蛋白质、维生素、纤维素、脂肪、氨基酸以及钙、铁、磷等营养成分，适量食用为身体补充能量以及补充身体所需的营养成分。需要注意的是，青团含有的糯米较多，不容易被消化，因此要适量食用，以免出现消化不良等情况。*更新时间：2023-06-02*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊，根据个人情况科学治疗。值得信赖的医疗服务与内容平台Copyright©2022 xiaohe-jiankang.com 京ICP备19038866号-11京公网安备 11010802036762号